[...] i nie wprowadzi żadnych większych zmian do swojej taktyki. „Dobrze wyglądający dzieciak, z sylwetką, wszystkim innym, zostaje mistrzem, ma tę siłę nokautu, ma wszystkie narzędzia i wszystko pozostałe, ale zawsze są z nim jakieś problemy i zawsze chodzi o coś innego niż walka.” https://twitter.com/aaronbronsteter/status/1318924035418427392?s=20
Brawo - piękny progres. Jest moc. Technika też ok. Całkiem silnego tricka wyhodowałam dzięki Twoim poprzednim planom treningowym :-D Yeah!! O to chodzi - tu już się zaczyna dynamit. jak się poczujesz jak rekin w tym ćwiczeniu to dostaniesz wersję ze zmianą płaszczyzny podparcia. Jeszcze jak rekin się nie czuję ale wczorajszy trening dał mi kopa [...]
[...] odcięta od reszty świata a przecież pierwsi zaczęli szczepić. Do PL loty tylko dziś do północy, import wstrzymany, zaczyna się panika że jedzenia braknie bo oni dostawy mają z Europy. No cyrk. Trochę dziś z siostrą rozmawiałam, no kiepsko to wygląda. Jak nie wierzę w teorie spiskowe tak mam coraz większe wątpliwości o co tu naprawdę chodzi.
[...] to Senegal” se myślę. Przerżnąłem. Zmasowany atak kooalicji na rzecz Psa w domu nie pozostawił mi wielkiego manewru. Nawet na wybór rasy nie miałem wielkiego wpływu. W grę wchodziły: besanji, labradoodle i jego ekonomiczniejsza wersja lagotto romagnolo. Wszystkie trzy wybrane i co najwyżej mogłem zdecydować który. Szybko dokształciłem się i [...]
Nie zapycham się chlebem jeśli o to chodzi. Niewegetariańskie żarcie też może być śmieciowe. W powyższej książce jest o produktach odzwierzęcych - o szkodliwości białka zwierzęcego, cholesterolu... U siebie typuję na wolne trawienie mięsa (a nie wszystkich produktów odzwierzęcych). To właśnie kłóci się z teorią insulinową i biochemią.. Każdy ma [...]
" kettlebell complex extention" - co to?? Nie chodzi mi o zwiększenie obwodu w klacie, tylko o wizualną poprawę klatki piersiowej. Gdyby mi w skupisku ludzi przyszło zdjąć koszulkę.. look good naked! Zdania podzielone, a coraz więcej osób promuje: https://www.youtube.com/watch?v=foUZZ5fLYss PS Tak sobie uzmysłowiłem, że powinienem jednak dać [...]
[...] Tak sobie myślę, żeby zrobić test krzywej cukrowej i insulinowej. Widzę, że należy się nieco przygotować jeśli chodzi o spożywane produkty. Post - 10-12h przed badaniem i potem 3h bez jedzenia (i latanie do laboratorium - u mnie niecałe 10min spacerkiem). Wyszłyby 2 badania po 4x [...]
[...] złuszczającą i na receptę( o ile się nie mylę) więc będziesz musiał się wybrać do dermatologa.Może go zmienisz na innego jak masz możliwość. Może powiedz konkretnie o co CI chodzi. Dobrze,że wiesz,że nie wolno wyciskać a te zmiany trądzikowe jak i blizny będziesz mógł smarować sobie ta maścią Faktycznie jest on używany przy trądziku [...]
[...] taka w sam raz xD bo chyba nie jest taka zla:D:D:D. Wiem jedno ze gdyby nie te zasrane golenie to bylo by za***iscie... a tak to ........... Ona dalej niewiesz o co mi chodzi ?? w sumie to sam nawet neiwiem ! bo sie na tym nie znam a bez zdjecia to nie da sie chyba tak opisac; ((((((((. Chyba sprobuje tego Acne Derma co? Tylko trzba isc do [...]
[...] Tzn.nie Slugger pokona Swarmera,bo jest Sluggerem... Mówiąc dokładniej,mały bokser wywierający presję ,który rzuca sporo haków,a rzucajac sporo haków,balansuję,schodzi w dół nie powinien NIGDY wygrać walki z bokserem,który rzuca silne haki,bo otwiera się też na ciosy w swojej ofensywie(mały bokser)...(Cepiarzem dostosowanym warunkami [...]
z Bonesem to co się stało przez brak motywacji tj wyczyścił półciężką wchodził w obóz przygotowawczy będąc totalnie roztrenowany i zalany ,ciężka to nowa motywacja dla Bonesa, pamiętacie jak Bones już dawno mówił o ciężkiej i Dana wtedy mówił ,że nie ?To teraz Dana stwierdził chuy lepiej niech idzie do ciężkiej ,niż robi chuyową reklamę UFC itd... [...]
[...] że UFC promuje zawodników. Kase też dostaje taką ile przynosi dla organizacji i nie ma to nic wspólnego czy jest cichy zabójcą czy bumem, bo Punk jest bumem, ale co to UFC obchodzi jak niezłe PPV robi. Przez m.in. takich ludzi jak Conor MMA idzie do przodu i jakby za 10 lat MMA było tak popularne jak piłka nożna to trochę skill z promocją się [...]
ja mam 19 lat i miesiące bende próbował nic nie zaszkodzi tylko trochę kasy pójdzie nic więcej ale chodzi mi czy ten apl czy jakoś tak może być z treka każdy kupuje z tego co zauważyłem z firmy ultimatum nutition i nie wiem czy wymienić te z treka na tamto firmę czy bendzie dobre proszę o pomoc jutro chce stosować już kuracje
[...] będzie rozkręcało się dalej-zawinę się:). Solco zdaje się że jest dość bezpiecznym preparatem o bardzo korzystnym bilansie zysków i strat. Na poorane łydki w sam raz. Bardzo zaskoczyła mnie fala niechceci ze strony innych do skorzystania z tego preparatu. I nie traktuje tego jako pomysłu na „stałą suplementację”- chodzi o konkretne okoliczności
[...] zysków i strat. Na poorane łydki w sam raz. Bardzo zaskoczyła mnie fala niechceci ze strony innych do skorzystania z tego preparatu. I nie traktuje tego jako pomysłu na „stałą suplementację”- chodzi o konkretne okoliczności Nigdy nie spełniaj oczekiwań innych ludzi . Ja Ci kibicuję, niezależnie od tego czy jest to rozsądne czy nie ! ;-)
Całe można rolować choć często się spotykam z opiniami aby nie rolować dolnego grzbietu a poza tym dowolność i mięśnie, które chcesz rozluźnić, rolować. Generalnie chodzi mi o okolice łopatki, z tego co wyczytałem to chodzi o to, aby rolować tylko mięśnie i starać sie nie dotykać np kości, stawów, kręgów To prawda? Jeszcze jedno, jak często [...]
Całe można rolować choć często się spotykam z opiniami aby nie rolować dolnego grzbietu a poza tym dowolność i mięśnie, które chcesz rozluźnić, rolować. Generalnie chodzi mi o okolice łopatki, z tego co wyczytałem to chodzi o to, aby rolować tylko mięśnie i starać sie nie dotykać np kości, stawów, kręgów To prawda? Jeszcze jedno, jak często [...]
[...] wyglądały nawet spoko, przy czym dla mnie bez względu na wszystko to było duże obciążenie, głównie psychiczne. Zawsze musiałem wybierać odpowiednie ciuchy, bardzo rzadko chodziłem bez koszulki, chociaż moja dziewczyna twierdziła, że dla niej jest wszystko OK, przy czym chyba nie muszę Was uświadamiać, że ja i tak widziałem to za każdym razem, [...]
[...] bić i już utrudniać. Spokojnie. Co do ilości powtórzeń: Na nogi, to myślę, że mi posłuży większa liczba powt, bo może mi to wysmukli trochę uda. Dziwnie brzmi, ale o to chodzi :-) Klatka - chcę trzymać przedział 10-20powt. Nie był to maks, ale poczułem. Będę stawiał na jakość tych pompek -robił wolniej, dodam podpórki - będą głębsze zejścia, [...]
[...] wolę poczekać do piątku bo to też bardzo dobra lekarz ogólna i znajoma mojego taty więc może uda się wycyganić skierowanie na rezonans ( ale i tak długo się czeka ) . Jeśli chodzi o moje zwlekanie z fizjoterapeutą to w tym tyg nie mogę do niego się udać bo do 17stej jest a ja pracuje do 18stej i dopiero w przyszłym tygodniu będę mieć większy luz [...]